Piccolo

A Galeria apoia essa iniciativa e convida todos os clientes a participarem de um evento especial no Joinville Garten Shopping

O Joinvillense está à procura de casas. Isso foi o que perceberam as corretoras da imobiliária Galeria Imóveis. Nos meses de Julho e Agosto, 46% das vendas realizadas foram de residências, tanto de médio, quanto de alto padrão. Segundo o sócio-proprietário da Galeria, Ayrton Luiz Piccolo, o crescimento é evidente. “Até pouco tempo a negociação de casas representava para nós algo em torno de 20 a 30% do total e hoje já são aproximadamente 50% do total de vendas”.

Os tipos de residências negociadas neste período na Galeria foram os mais variados, desde casas planas e sobrados até sobrados geminados e casas em condomínio fechado. Um fator que permanece inalterado é a forma de adquirir a tão sonhada moradia. Aproximadamente 90% dos negócios continuam sendo fechados com financiamentos bancários. “Estes permanecem na preferência, com prazos longos e taxas ainda mais atrativas”, finaliza Piccolo.

FOTO: Casa disponível para venda no bairro Santo Antônio em Joinville. R$ 790.000,00 Opção 2958. Veja as imagens internas: http://goo.gl/pNivjj

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• 1 – Evite refrigerantes e atenção aos sucos prontos. O consumo de refrigerantes normais está relacionado a diabetes e obesidade, enquanto o de não adoçados (como light, diet e zero) causa piora do funcionamento dos rins. Já a frutose proveniente das frutas e que adoça os sucos prontos, quando consumida em excesso pode provocar aumento da pressão arterial.
• 2 – Distribua melhor as refeições ao longo do dia. Tente se alimentar a cada três horas para evitar redução do metabolismo e sobrecarga em determinadas refeições (principalmente à noite). Além disso, evite que o corpo entre na chamada “reserva de energia”, que é quando o organismo entende que, pelo jejum prolongado, precisa armazenar calorias, dificultando a perda de peso.
• 3 – Aumente o consumo de líquido ao longo do dia, preferencialmente água. A ingestão contínua de líquidos mantém o metabolismo em constante movimento, assim como a atividade das células corporais e o funcionamento do intestino. Não espere a sede. Se ela chegar, é sinal de que o corpo já está desidratado.
• 4 – Prefira alimentos integrais em substituição aos carboidratos refinados. Os integrais levam mais tempo para serem digeridos, promovendo maior tempo de saciedade e melhor funcionamento do intestino.
• 5 – Não consuma alimentos muito calóricos no jantar, isso pode prejudicar o sono. Além disso, como o metabolismo fica mais lento à noite, o gasto de calorias nesse período será menor, podendo gerar ganho de peso.
• 6 – Pratique atividades físicas, elas são fundamentais para promover condicionamento, aumentar a longevidade e diminuir o estresse. Para quem tem mais de 35 anos, exercícios físicos ajudam a manter a massa muscular. A prática é importante porque parte do metabolismo depende da massa muscular.
• 7 – Só consuma medicamentos sob orientação médica. Sem o acompanhamento profissional, as pessoas tendem a tomar medicação em excesso ou a deixar de tomar medicamentos que realmente precisam.
• 8 – Durma bem. Para um sono mais tranquilo, evite: refeições pesadas à noite, cafeína depois das 17 horas e exercícios físicos extenuantes no período noturno.
• 9 – Tenha um hobbie ou faça atividades de que goste bastante, saindo da rotina. É uma ótima maneira de escapar do círculo de pensamentos preocupantes e de manter a motivação.
• 10 – Procure informação e ajuda para parar de fumar ou de consumir álcool em excesso. O cigarro é fator de risco para inúmeras doenças e sobrecarrega muito o aparelho pulmonar e o sistema circulatório. Já o álcool, além de trazer problemas comportamentais, é bastante nocivo ao fígado e ao pâncreas, que são fundamentais para o nosso metabolismo.
Fontes:
Dr. Mário Sérgio Rossi Vieira, fisiatra
Dr. Bento Fortunato, nefrologista
Érika Teixeira, nutricionista
Einstein.br

O nome praticamente traduz tudo. Musicoterapia é a utilização da música e/ou de seus elementos como, ritmo, melodia e harmonia, por um(a) musicoterapeuta qualificado, com um cliente ou grupo, para promover comunicação, relacionamento, aprendizado e outros objetivos.
A musicoterapia busca desenvolver potenciais e/ou restaurar funções do indivíduo para que ele alcance uma melhor qualidade de vida, através de prevenção, reabilitação ou tratamento.
O dia nacional do musicoterapeuta é comemorado este mês, 15 de setembro.
Embora a intervenção terapêutica seja associada mais frequentemente a outras técnicas como relaxamento progressivo, reiki e yoga ela também é utilizada na educação das crianças. Além da musicoterapia elevar a auto-estima, em termos escolares, ela ajuda as crianças a melhorarem a atenção e concentração, a coordenação e o relacionamento com os outros.

Fontes:
wikipedia.org

Os momentos mais simples da vida, tornam o ser humano feliz.

Aproveite a sua semana!

Foto: Boredpanda

A Galeria sabe que o sonho de muita gente é morar em um condomínio fechado, desfrutando de toda segurança e tranquilidade que um endereço confortável oferece a uma família. Por este motivo, a imobiliária está realizando a semana do Condomínio Fechado Galeria Imóveis. São aproximadamente 20 opções de casas, localizadas em diversas regiões de Joinville (SC), para você e sua família desfrutarem de privacidade e lazer.

Entre em contato com os corretores da Galeria e agende uma visita: 47-3028-6788

SUA MELHOR ESCOLHA COMEÇA PELA IMOBILIÁRIA

A paixão por móveis e objetos lúdicos de época fez com que o roteirista carioca Ricardo Xavier criasse, em seu apê, um verdadeiro paraíso.
Pegue umas ideias dele.

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FONTE: Decorar Mais por Menos

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FONTE: Decorar Mais por Menos

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